"Luto pode ser algo que todos nós tenhamos em comum, mas ele aparece diferente em cada um. E não só ficamos de luto por morte. Também pela vida. Pela perda. Pela mudança. E quando refletimos porque é tem que ser tão ruim às vezes, porque tem que doer tanto... o que temos que manter em mente é que isso pode mudar a qualquer hora. É assim que você se mantém vivo. Quando dói a ponto de não dar pra respirar, é assim que você sobrevive.Ao se lembrar que, de alguma maneira que seria impossível, você não se sentirá assim. Não vai doer tanto. O luto chega em seu próprio tempo para todos, à sua própria maneira. Então o melhor que podemos fazer - o que qualquer de um pode fazer - é vivenciá-lo honestamente. A parte realmente chata, a pior parte do luto, é que você não consegue controlá-lo. O melhor que podemos fazer é tentar permitirmos sentí-lo quando chegar. E deixá-lo partir quando conseguirmos. A pior parte é o momento que você acha que você o superou, ele recomeça novamente. E sempre, todas as vezes, ele te deixa sem ar. Há cinco estágios de luto. Eles aparecem diferente em cada um, mas há sempre cinco. Negação. Raiva. Barganha. Depressão. Aceitação."